Hur fungerar självtest på casinon? Allt du behöver veta om verktyget

Om du har besökt ett svenskt nätcasino har du garanterat sett de tre knapparna högst upp på skärmen: Spelpaus, Spelgränser och Självtest. Men vad händer egentligen när du klickar på den sistnämnda? Många spelare tvekar inför att göra testet av rädsla för att bli spärrade eller för att deras svar ska sparas. I den här guiden går vi igenom exakt hur ett självtest fungerar och varför det är ett av dina viktigaste verktyg för ett hållbart spelande.

Vad är ett självtest på casino?

Ett självtest är ett digitalt frågeformulär som är utformat för att ge dig en objektiv bild av dina spelvanor. Det är ett krav från Spelinspektionen att alla casinon med svensk licens ska erbjuda detta verktyg lättillgängligt för alla spelare.

Syftet är inte att stänga av dig. Syftet är att ge dig insikt. Testet baseras oftast på vetenskapliga metoder som PGSI (Problem Gambling Severity Index). Det mäter faktorer som hur ofta du spelar för mer än du har råd med, om du jagar förluster eller om spelandet orsakar stress i din vardag.

Så går testet till steg för steg

När du startar ett självtest presenteras du för ett antal frågor, vanligtvis nio stycken. Du svarar på en skala från ”aldrig” till ”nästan alltid”. Frågorna kan handla om:

• Om du har behövt spela med större summor för att få samma spänning.

• Om du har lånat pengar eller sålt något för att kunna spela.

• Om du har känt skuld eller ångest över ditt spelande.

• Om folk i din närhet har kritiserat ditt spelande.

Det tar sällan mer än två minuter att genomföra. När du är klar får du ett resultat direkt på skärmen som placerar dig i en viss riskkategori: ingen risk, viss förhöjd risk eller hög risk.

Är självtestet anonymt?

Det här är den vanligaste frågan vi får. Svaret är ja. På svenska casinon är självtestet anonymt i den bemärkelsen att casinot inte använder dina svar för att automatiskt stänga av ditt konto. Du loggar in med BankID för att spela, men själva testresultatet lagras inte som en ”dom” på din profil.

Däremot har spelbolagen en omsorgsplikt. Om du får ett resultat som indikerar hög risk kommer du att få rekommendationer om att kontakta Stödlinjen eller att aktivera en avstängning via Spelpaus. Det är du som fattar beslutet, men casinot har ett ansvar att guida dig rätt.

Skillnaden mellan självtest och Spelpaus

Det är lätt att blanda ihop begreppen. Självtestet är en diagnos – det berättar hur du mår. Spelpaus är medicinen – det är den faktiska avstängningen.

Självtestet hindrar dig inte från att sätta in pengar via Trustly eller Zimpler och det stoppar inte dina snurr på slotsen. Det är enbart ett informationsverktyg. Om testet visar att du ligger i riskzonen är nästa naturliga steg att besöka Spelpaus.se för att blockera dig från allt licensierat spel i Sverige.

Varför fungerar det bara på casinon med svensk licens?

Anledningen till att vi alltid betonar vikten av den svenska licensen är kontrollen. Spelinspektionen granskar regelbundet att dessa tester faktiskt fungerar och att de är lätta att hitta. På utländska casinon kan liknande tester saknas helt eller vara dolda i svårlästa menyer. På den svenska marknaden är verktyget standardiserat för att du ska känna igen dig oavsett vilken sajt du spelar på.

Expertens Pro Tip: Gör testet som en ”spelhälsokontroll”

De flesta väntar med att göra ett självtest tills de känner att något är fel. Mitt råd är att vända på logiken. Se självtestet som en regelbunden hälsokontroll för din ekonomi och din fritid.

Gör testet en gång i månaden, även om du känner att du har full kontroll. Genom att svara ärligt på frågorna när du är lugn skapar du en referenspunkt. Om resultatet börjar glida från ”aldrig” mot ”ibland” på vissa frågor har du chansen att justera dina insättningsgränser innan spelandet blir ett problem. Det är det smartaste sättet att behålla spelnöjet utan att riskera för mycket.

Behöver du hjälp?

Om ditt självtest visar att du spelar för mycket finns det hjälp att få direkt.

1. Stödlinjen: Professionell rådgivning via chatt eller telefon.

2. Spelpaus: Stäng av dig själv nationellt i 1, 3, 6 månader eller tills vidare.

3. Spelberoendes Riksförbund: Få stöd från andra som varit i samma situation.

Kom ihåg att spel ska vara underhållning. Att ha koll på sina siffror via ett självtest är det första steget mot ett tryggare casinoår 2026.

Vanliga frågor om självtest på casino

Är självtestet på casino verkligen anonymt?

Ja, i den meningen att dina svar inte delas med andra myndigheter eller påverkar din kreditvärdighet. Däremot har casinon med svensk licens en omsorgsplikt. Om ditt test visar på en mycket hög risk kan casinot kontakta dig för att säkerställa att du mår bra.

Kan jag bli automatiskt avstängd om jag får ”dåligt” resultat?

Nej, ett självtest leder aldrig till en automatisk avstängning från Spelpaus. Det är endast du själv som kan aktivera en nationell avstängning. Däremot kan casinot välja att begränsa din tillgång till vissa funktioner för att skydda dig.

Hur ofta bör jag göra ett självtest?

Vi rekommenderar att du gör det minst en gång i kvartalet. Spelvanor förändras över tid och det som kändes som oskyldig underhållning tidigare kan ha smugit sig in i vardagen på ett sätt som är svårt att upptäcka själv.

Kostar det något att genomföra testet?

Nej, alla verktyg för ansvarsfullt spelande – inklusive självtest, insättningsgränser och tidsgränser – är helt kostnadsfria på sajter med svensk licens.

Vad är skillnaden mellan självtest och spelhistorik?

Spelhistoriken visar ekonomiska fakta som insättningar och förluster. Självtestet mäter istället den psykologiska och sociala påverkan, vilket är avgörande för att upptäcka spelproblem i tid.